For Your Sport and Your Life. My endeavour with Sports Fitness Advisor is to help you get fit for a sport or for your life. Whether your goal is to become the best athlete you can, or simply lose a few stubborn pounds and feel great about your body.

Das lernen alle Kinder schon im Kindergarten und eigentlich weiß es auch jeder Erwachsene. Natürlich gibt es einige Faktoren, die als Hindernis im Weg stehen. Was uns vom Sport abhält. Wie man trotzdem Sport treiben kann. Durchtrainierte Männer mit Six-Packs und tolle Frauen mit wundervollen Figuren sind das Idealbild der Gesellschaft. Dies muss man nicht erreichen, um trotzdem ein gesundes und aktives Leben führen zu können. Liegestützen, Sit-Ups, .

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